Mimimimi! Schöner jammern

Da ruft mich doch glatt neulich ein Radiosender an (SWR Info war’s) und fragt, ob ich denn auch etwas zum Thema Jammern und dessen positive Effekte sagen kann. Oh ja, ich kann. Nach all meinen nimm-es-doch-mal-mit-Humor-Botschaften, habe ich nämlich auch noch eine...

Ein Zaubermittel im Umgang mit Kritikern

Nachdem ich Ihnen mit meiner kleinen Narren-Geschichte ein wenig Mut machen wollte, hier und da mal wohlwollend zu kritisieren, beschäftige ich mich diesmal mit der Frage, wie wir mit weniger konstruktiver Kritik, die uns entgegenschlägt, umgehen können, ohne dabei...

Notfallübung: die mit dem Bleistift

Wir lächeln weil es uns gut geht und es geht uns gut, weil wir lächeln! Über die Vorteile, lächelnd durchs Leben zu gehen, habe ich bereits hier einiges geschrieben. Doch stimmt das wirklich, dass wir mittels unseres Gesichtsausdruckes unsere Stimmung beeinflussen...