Immerhin… Urlaub

Sich-Abfinden ist manchmal nicht so einfach, besonders in Situationen, die wir gern verändern würden. Mit Immerhin-Spiel gelingt es leichter und Sie trainieren Ihre Humorfähigkeit.

Gelassenheit! Sofort!

Sie nehmen sich vor ruhig zu bleiben und es klappt ganz und garnicht? Lernen Sie, warum Stress eine Entscheidung ist, und was Sie dagegen tun können.

Was du heute kannst besorgen…

... verschiebe ruhig auf übermorgen! Von der Kunst, nicht immer alles wichtig zu nehmen und mit ein wenig Mut zu mehr Gelassenheit zu kommen.

Sich selbst zuhören. Schadet nicht.

Achtsamkeit ist eine Voraussetzung für Humor und Handlungsfähigkeit. Wenn wir wahrnehmen, was um und in uns drin passiert, reagieren wir souverän!

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